Zpomal – workshop jak uvolnit napětí a stres pomocí doteků

1) Teoretická část, která ti otevře oči – co říkají aktuální data o stresu, úzkosti i vyčerpání…a jak to všechno souvisí s naším nervovým systémem. A také — kdo jsme, proč to děláme a co nás k tomu přivedlo.

2) Co je to Access Bars® + praktická ukázka. Jednoduše ti ukážeme: jak funguje doteková metoda Access Bars®, proč zklidňuje nervový systém během pár minut, proč ji zvládne dávat i máma dětem, partnerovi nebo babičce. Ale i dítě mámě. A hlavně — dostaneš od nás praktický manuál na pár bodů na hlavě, které dokážou zmírnit stres, napětí, přetížení, emoční chaos i únavu.

3) Skutečné příběhy lidí, kteří metodu používají. Přineseme ti reálné zkušenosti, které ti ukážou, že změna není jen teorie — je to něco, co můžeš zažít i ty.

4) Krátké cvičení na posílení imunit. Možná sis ani neuvědomila, že jeden malý orgán ovlivňuje imunitu, energii i schopnost těla zvládat stres:
5) Řízená relaxace s éterickými oleji. Závěrečná část, která zahojí nervový systém, zpomalí mysl a uvolní tělo. Provedeš se hlubokou relaxací, kterou zvládneš praktikovat doma kdykoliv. A aromaterapie ti pomůže zklidnit tělo ještě rychleji.

6) Otázky a odpovědi. Prostor pro to, co potřebuješ vědět právě ty

Co si z workshopu odneseš? ✓ okamžité techniky na zklidnění nervového systému, ✓ manuál na několik Access Bars bodů pro sebe, dítě i partnera, ✓ praktickou relaxaci, kterou využiješ každý den, ✓ pocit lehkosti, který sis už dlouho nepamatovala

💰 Vstupné: 490,- (zvýhodněné vstupné pro členy HUB123 a studenty 390,-)
Rezervuj si své místo: dotekharmonie-ab@seznam.cz nebo zde https://forms.gle/Re6Riuf2KuhHB5nW9