Jak zvládnout vlastní hněv při výchově dětí

Praktický celodenní workshop pro rodiče s Irenou Kubantovou. Když dítě překračuje hranice, vzdoruje nebo prožívá silné emoce, může být náročné zachovat klid. Na workshopu se zaměříme na vlastní emoce rodiče – jak porozumět svému hněvu, co se v nás odehrává ve vypjatých situacích a jak se vracet ke klidu dříve, než začneme reagovat automaticky.

Vyzkoušíme si praktické techniky seberegulace, budeme pracovat s náročnými situacemi a podíváme se také na to, jak nastavovat hranice pevně a zároveň s respektem.

Součástí workshopu bude i téma temperamentu a osobnostních typů dětí i dospělých a toho, proč na každého funguje něco jiného.

Před workshopem účastníci obdrží krátký dotazník, díky kterému bude možné část programu přizpůsobit konkrétním situacím a otázkám, které rodiče aktuálně řeší.

Cena: 970 Kč pro členy Mýtiny / 1080 Kč běžná cena

Kurz je pouze pro dospělé. Možnost hlídání dětí je potřeba řešit přímo s Mýtinou.

Oběd není součástí ceny workshopu. V přihlašovacím formuláři si můžete vybrat z nabídky Mýtiny, případně si přinést vlastní svačinu.

Přihlášení: https://tinyurl.com/rycxk8n2

Workshop pořádá Rodiče sobě ve spolupráci s Komunitním centrem Mýtina a je podpořen projektem Spoluhráči.